簡単おすすめ冷え性対策として… | 京都の隠れ家アロマリンパ&出張マッサージならCLOVER & RAINBOW

簡単おすすめ冷え性対策として…

聞くところによると…

女性の8割以上

冷えに悩んでいるとか…

医学的にタイプを分けると…

  • 血行不良

ドロドロ血液…

肩や首などもこりやすくなる…


  • 内臓の冷え

胃腸の機能低下など…


  • 水分の過剰

余分な水分による冷却作用…


  • エネルギー&血液不足

末梢の血液循環が悪化…


言うまでもないかもしれませんが、

偏った・不規則な食生活の他、極端なダイエット・食事制限は冷え性にも悪影響…

簡単なおすすめ対策としては…

首・手首・足首を温める服装

動脈は温かい血液を全身に運ぶ重要な血管。その多くは身体深部に位置していますが、首・手首・足首に関しては身体表面近くにあり、そこから熱が逃げにくい服装が効果的ということ。

そして… 宣伝にもなりますが… アロマオイルリンパマッサージ☆

アロママッサージ・リンパマッサージ・オイルマッサージ~アロマトリートメント&出張マッサージも効果的♪ セルライトケアなど含め身体疲労をほぐすだけでなく、老廃物を流して血行・リンパの流れも改善☆

さらには、アロマの芳香とオイルマッサージの心地良さ♪ そのリラクゼーション効果の高さで、体温調整機能を司る自律神経バランスも整えます。施術後の「身体がポカポカ♪」といった感覚をぜひご体験いただければ幸いです☆


ボディキャンドル

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