いざ走らん~アロマリンパ半額企画!

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毎年この時期になるとポストにチラシが入りますが…

京都マラソン2019 チラシ

2019は小倉百人一首がモチーフ。

いざ走らん 京都マラソン いとをかし

姫が十二単を脱ぎ捨てて走り出す姿が描かれています☆


7月20日から8月31日までの期間で、

2019年2月17日に開催される京都マラソンのエントリーが開始☆

京都マラソン2019
京から明日へ。京都マラソン2019オフィシャルサイトです。

私も早速申し込みましたが、

アロマリンパマッサージの分野でもこの機会を活用させていただき…

京都マラソン2019へのエントリーで何度でも半額企画

その中身・ルールとしては…

京都マラソン2019にエントリー

エントリー完了後に送付されてくる

Eメール「大会エントリーを受け付けました」をご提示ください☆それだけで…

10月4日まで何度でも半額☆

2018年10月5日に当落通知Eメール~その前日までは何度のご利用でも半額で対応☆


約束事:京都マラソン参加料

当選して特別な理由なく参加料を納付しないのは落選された方にも失礼になりますので、当選した際の参加料納付を約束できる方のみがこの企画に参加されるようにお願いいたします。


当選された方は引き続き半額☆

参加料納付証明の提示で大会直前の2019年2月15日まで何度でも半額で対応☆

そして、完走後は2月末までにご来店いただければ、お祝いとしてストレッチアロマ150分を3,000円でご提供☆疲労した身体をほぐさせていただきます☆

残念ながら落選された方は…

2018年10月5日~31日までの期間に落選通知Eメールをご提示いただければ、その回の施術は半額にて対応させていただきます☆!

なお、「京都マラソン2020にチャレンジする!」と宣言・約束いただけるようでしたら、引き続き2019年2月15日まで何度でも半額にて応援させていただきます☆


半額対象コースは…

モイスチャーアロマ120分

新設定のストレッチアロマ150分

出張施術100分

この3コースに限定させていただきます。

この企画の趣旨は…

自分のスタイル・体形に100%満足している人はほとんどいないでしょうし、仕事・日常生活において全くストレスなく過ごせている人も少ないはず。そんな「自分を変えたい・変わりたい!」と感じている女性にとって、最初の第一歩を踏み出す良いきっかけとなれば…という私なりの想いからの企画です。

これまでの私なりの経験から…

ランニングは、脂肪燃焼効果はもちろんのこと、美脚・美尻といった面でも間違いなく高い効果が期待できます。そして、ランニングによって適度に身につけた筋肉がスタイルアップを導くだけでなく、基礎代謝が高くなって太りにくい身体にも☆

「筋力アップダイエット」の意義
「基礎代謝量」の向上★「新陳代謝」の促進★筋肉が作り出す柔らか味のある美しい「曲線ライン」★「身体を動かすのは気持ちいい!」という感覚を忘れて「動くのが億劫だなぁ…」 そう感じるようになった時、本格的に老化が進行する…

アンチエイジング効果にも☆

ほぼ全員の女性が「おばちゃん」という言葉を嫌うと思いますが、人間の身体は使わなければドンドン衰えていくのみ。だから、「動くのが億劫…」「考えるのが面倒臭い…」と感じるようになったら要注意!本格的な老化⇒おばちゃん化の始まりと言えるはず。逆に言えば、積極的に適度な運動を行うことが、おばちゃん化を避けて心身ともに若さを保つことにつながるはず☆

見た目年齢を若く保つ秘訣とは…
「いつまでも若く見られたい!」 多くの女性にとって「見た目年齢」は大きな関心事。しかしながら… 若さを一番の売りにしているだけでは衰えるのを待っているだけの状態… 自分なりの工夫で日々色々とやっている人とやっていない人では年数を経過すればするほど差はドンドン開くばかり… そこで… 定期的なアロマオイルリンパマッサージに加え、さらなる工夫へのヒントとして…

本当の女子力アップにも☆

老若男女を問わず、真摯に頑張っている姿というのは素敵だと思います。ポイントの1つになると思うのは、おばちゃん化とも関係しますが、「楽をする」「ずぼらをする」と捉えるか、「無駄を省いて行動に磨きをかける」と捉えるか。身体だけでなく心の面でもシェイプアップ・スタイルアップして女子力アップ~いつまでも大人キュートにつなげていただければ幸いです☆

美人はなぜ3日で飽きるのか…
「美人はなぜ3日で飽きるのか…」 これは変化・成長の大切さを意味している言葉だと思う。なぜなら、美人に限らず、同じものを見聞きしていれば当然飽きるのである。なお、変化してはいけない部分も存在するので注意。経験が悪い意味で「図太さ」などに変化しないように…

自分から人生を変えるきっかけに☆

女性なら誰もが「あんなスタイルになりたい!」といった理想を持っているのではと思います。「もうおばさんだからそんな気持ち忘れたわ…」という方は、少し古い話ですが、木村拓哉さんも以前のCMで「やめましょうよ、そういうの」と言ってましたし、この企画をきっかけとして理想を思い出しませんか? さらに言えば、今の自分に満足している方も、健康・アンチエイジングなどの観点からチャレンジしませんか?

不利益は一切なく、色々な面で利益しかないと思います。健康度も美容度もアップ☆アロマリンパで心地良く感じながらさらに促進☆身体に刺激を加え、しっかりお手入れもして、まさに理想の新陳代謝☆あのライザップにも負けないシェイプアップ効果が得られるはずです☆

1年後に体重12kg減なら嬉しいですよね?
シェイプアップ・ダイエットに限らず、3日坊主になりがちの要因としては…「すぐに成果が出ない・見えにくい…」という点が影響しているような… 逆に言えば、成果が見えれば、楽しくさえ感じながら克服できる☆そこで… 1年といった少し長い期間を見据えた取組☆アロママッサージ・リンパマッサージ・オイルマッサージ~アロマトリートメント&出張マッサージも併用して効果を促進☆


なお、アロママッサージ・リンパマッサージ・オイルマッサージ~アロマトリートメント&出張マッサージの活用だけでなく、これまでにフルマラソン10回および112kmウルトラマラソンの完走経験もありますので、ランニングに関係することもお気軽にご相談ください☆

ちなみに、3時間以内完走となれば別の話になりますが、基本的に才能も年齢も関係ありませんし、ヒーヒー息を切らすような激しいトレーニングも必要ありません。私も初フルマラソンは40代☆要は「弱い自分を乗り越える!」といった強い気持ちで取り組めば必ず完走できます☆

京都マラソンまとめ
コース試走、コースの特徴・印象、完走のための攻略法などなど、私が実際に経験・肌で感じた京都マラソンのすべてをまとめました★コースのスライドショー動画も作成しておりますので、イメージトレーニングの一助となれば幸いです★
私のレース履歴 Personal History
東京マラソン、京都マラソン、大阪マラソン、奈良マラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン112km … 過去に参加したフルマラソン・ウルトラマラソンの結果をまとめました★コースに対する印象なども参考になれば幸いです★


おすすめランニングアプリ

モチベーションの維持~アップに☆

大会連動型トレーニングアプリ『TATTA』
マラソン,ランニング,ジョギング,走る仲間のための情報を提供。大会エントリーでは大会情報をガイドし、申し込み・エントリーが可能です。さらに記録結果・写真公開までを一貫してサポート。RUNNETショップ(通販)ではランニンググッズを扱っています。


完走メダル

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仕事の疲れも日頃のストレスもアロマオイルトリートメント・リンパマッサージでデトックスリラクゼーション☆リムジンではありませんが…阪急西京極・西院・大宮・烏丸・桂・上桂・嵐山/JR京都・西大路・向日町・丹波口・二条・円町・花園・太秦/京阪清水五条・七条/嵐電各駅 etc 行きも帰りも無料送迎サービス☆夜でも雨の日でも仕事後でもお出掛け帰りでも安心楽々ちょっとしたお姫様気分♪ 京都市内在住の方はもちろんのこと、大阪・滋賀大津・奈良・兵庫神戸など関西在住の方や、日本全国から観光・出張で京都を訪れた方もぜひ上手く送迎場所を組み合わせてご活用いただき、良い意味で非日常的なひとときをお過ごしいただければ幸いです☆

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